Informácie

45 fráz úzkosti a prekonania

45 fráz úzkosti a prekonania

Úzkosť je kognitívny emocionálny postoj, to znamená, že náš emocionálny systém ho používa na zabránenie hroziacim situáciám alebo na vyvolanie obrovského nepohodlia alebo pocitu. Týmto spracovávame ohrozujúce informácie, a tak nám umožňuje vopred vykonávať preventívne opatrenia, aby sme sa vyhli tejto budúcej nevoľnosti. Nájdete tu najlepšie frázy úzkosti a dozviete sa niečo viac o tejto hroznej poruche.

Úzkosť obmedzuje váš život, Uväzňuje vás v malom svete, utopí vás a podriaďuje všetko, čo chcete dosiahnuť. Ale môžete vyhrať bitku.

Citáty o úzkosti

Hrozby pre našu sebaúctu alebo myšlienku, ktorú sami robíme, často spôsobujú oveľa viac úzkosti ako ohrozenie našej fyzickej integrity. S. Freud.

Strach zaostruje zmysly. Paralyzuje ich úzkosť. Kurt Goldstein

Úzkosti sa nedá vyhnúť, ale môže sa zmierniť. Problém pri zvládaní úzkosti je znížiť na normálnu úroveň a potom použiť túto normálnu úzkosť ako stimul na zvýšenie vnímania, ostražitosti a túžby žiť. Môže sa hodiť.

Musíme sa báť len strachu. Franklin D. Roosevelt.

Strach vychádza zo slabosti mysle, a preto nepatrí do používania rozumu. Saruch Spinoza

Dospel som k presvedčeniu, že úzkosť sprevádza intelektuálnu činnosť ako jej tieň a že čím viac vieme o povahe úzkosti, tým viac vieme o intelektu. Howard Liddell

Intenzita úzkosti je úmerná významu, ktorý má situácia pre postihnutú osobu; Aj keď v podstate ignoruje dôvody jej úzkosti. Karen Horney

Nie je nič také charakteristické pre pokrok od zvieraťa k človeku, ako je zníženie frekvencie oprávnených príležitostí cítiť strach. William James

Skrytie alebo potlačenie úzkosti v skutočnosti vedie k väčšej úzkosti. Scott Stossel

Každé ráno má dve rukoväte, môžeme si vziať deň za rukoväť úzkosti alebo za rukoväť viery. Henry Ward Beecher

Úzkosť zabije relatívne málo ľudí, ale mnohí by radi prijali smrť ako alternatívu k ochrnutiu a utrpeniu spôsobenému najťažšími formami úzkosti. David H. Barlow.

Žiadny veľký inkvizítor nepripravoval mučenie tak strašné ako utrpenie; žiadny špión nevie, ako útočiť s takou prefíkanosťou na muža, ktorého podozrieva, vybrať si okamih, keď je najslabší, ani nevie, ako nastaviť pascu tak dobre, aby ho chytil tak, ako vie, ako robiť úzkosť, a žiadny sudca, hoci bystrý, nevie, ako vypočúvať. a skúste obžalovaného tak, ako to robí úzkosť, ktorá mu nikdy nedovolí utiecť, ani s rozptýlením a zhonom, ani v práci ani vo voľnom čase, ani vo dne ani v noci. Soren Kierkegaard.

Úzkosť je najvýznamnejšou duševnou charakteristikou západnej civilizácie. R. R. Willoughby.

Považujem za nemožné vyhnúť sa nepokoju a do tej miery je pre mňa hanebné vystavovať sa okrem riskantného, ​​že nakoniec, keď sa pozerám dolu, vidím iba prázdnotu v nohách; nie je to rezerva vnútornej sily alebo vonkajšej podpory, ktorá by ma dokázala udržať, ale dlhá priepasť bez siete, ktorá by zastavila môj pád. Scott Stossel

Worry nevylučuje bolesť zajtrajška, ale eliminuje silu dnešného dňa. Spustite Ten Boom.

Plánovacia funkcia nervového systému vyvrcholila v priebehu evolúcie objavením myšlienok, hodnôt a pôžitkov: jedinými prejavmi ľudského života v spoločnosti. Iba človek môže robiť plány do ďalekej budúcnosti a zažiť retrospektívne potešenie z dosiahnutého cieľa. Iba človek môže byť šťastný. Ale iba človek môže byť nepokojný a trpieť úzkosťou. Howard Liddell

Úzkosť so strachom a strach s úzkosťou prispievajú k okradnutiu človeka o jeho najdôležitejšie vlastnosti. Jedným z nich je reflexia. Frázy Konrada Lorenza.

Oslobodte sa od úzkosti, myslite si, že to, čo by malo byť, bude a stane sa prirodzene. Facundo Cabral.

Nikto, kto bol mučený dlhodobým prístupom k úzkosti, nepochybuje o jeho schopnosti paralyzovať činnosť, stimulovať let, zničiť potešenie a vybaviť myšlienku katastrofickým zaujatím. Nikto nemôže poprieť, aké strašne bolestivé úzkosti môžu byť. Skúsenosti s chronickou a intenzívnou úzkosťou sú predovšetkým hlbokou a znepokojujúcou konfrontáciou s bolesťou. Barry E. Wolfe.

Váha úzkosti je väčšia ako váha zla, ktoré ju spôsobuje. Daniel Defoe "Robinson Crusoe."

Pokiaľ ide o detekciu nebezpečenstva a reakciu naň, mozog (stavovcov) sa príliš nezmenil. V niektorých aspektoch sme emocionálnymi jaštericami. Joseph LeDoux

Keď človek pociťuje veľký strach z toho, čo bezprostredne hrozí, cítim nejakú úľavu, keď príde problém. Joseph Joubert

Nebola by moja úzkosť normálnou ľudskou reakciou na život, aj keď táto reakcia je vo mne možno naliehavejšia ako u iných ľudí? Ako sa rozlišuje medzi „normálnym“ a „klinickým“? Scott Stossel

Úzkosť a panika slúžia ako ochranná obrazovka pred akútnou bolesťou straty tváre, úmrtnosti alebo ohrozenia sebaúcty.

Úzkosť: ťažké ochorenie. Pacient si myslí, že má vo vnútri niečo ako chrbticu, niečo, čo prepichuje jeho vnútornosti a nevoľnosť ho mučí. Hippokrates.

Príznaky scénickej paniky môžu mať niekedy podobu niečoho ako príšerný vtip prispôsobený na poníženie. John Marshall

Žiadna vášeň, ako napríklad strach, nevyvoláva z mysle schopnosť konať a rozum. Edmund Burke

Stručne povedané, v úzkostných podmienkach musíte byť v budúcnosti ešte viac nervózni.

Hrdina a zbabelec sa cítia rovnako, ale hrdina používa strach, premieta ho na svojho súpera, zatiaľ čo zbabelec utečie. Je to vždy to isté, strach, ale záleží na tom, čo s tým urobíš. Cus D'Amato.

Nemôžete ... vymazať úzkosť zaznamenanú v mozgu a so sladkým protijedom zabudnutia vyhodiť nebezpečnú látku, ktorá váži vaše srdce, z vášho utláčaného prsníka? William Shakespeare

Zdá sa, že v modernej kultúre panuje úzkosť a napätie a súčasným trendom je utiecť od nepríjemných aspektov jej vplyvu. Ale kedy bol život bez napätia? Je z dlhodobého hľadiska žiaduce, aby obyvateľstvo bolo vždy bez napätia? Mala by byť tabletka pre každú náladu a každú príležitosť? Správa New York Academy of Medicine (1956).

Úzkosť je v rámci referencie príznakom, od ktorého sa možno v rámci iného zbaviť, môže predstavovať výzvu na autentickejší život, ktorý sa musí zohľadniť za každú cenu. Walker Percy

Choďte do srdca nebezpečenstva, pretože tu nájdete spasenie. Čínske príslovie

Muž, ktorý žije ako spotrebiteľ, ako pracovník „na diaľkové ovládanie“, ako sexuálny partner; to sa vyhýba nude a úzkosti na základe konzumácie ton tlače, kilometrov filmov a rokov televízie; Všetci vieme, že taký človek trochu zradil svoj osud ako ľudskú bytosť. Kierkegaard.

Kľúčom k pochopeniu úzkosti je chýbajúca milovaná a žiadaná osoba. Sigmund Freud

Veľkým zdrojom teroru v detstve je osamelosť. William James

Prvým utrpením je strata predmetu starostlivosti o matku; Po detstve a po zvyšok života sa strata lásky ... stáva novým a oveľa trvalejším nebezpečenstvom a dôvodom úzkosti. Sigmund Freud

Matka, ktorá si kvôli nepriaznivým detským skúsenostiam rozvíja úzkostnú pripútanosť, má sklon hľadať starostlivosť o svoje vlastné dieťa a prinúti ju trpieť úzkosťou, vinou alebo dokonca fóbiou. John Bowlby

Lebo to, čo pre jedného nie je ničím iným ako uhryznutím blchou, môže spôsobiť ďalšie neznesiteľné utrpenie. Robert Burton

Úzkosť môže byť luxus v istom zmysle: emócia, ktorú si môžeme dovoliť iba vtedy, keď sa už viac netrápime „skutočným“ strachom. William James

Neznášanlivosť neistoty sa zdá byť hlavným faktorom, ktorý sa podieľa na vysokej miere obáv. Michael J. Dugas.

Hneď ako ľudský mozog dokázal počať budúcnosť, mohol sa o tom cítiť obavy. Schopnosť plánovať a predstaviť si budúcnosť ide ruka v ruke so strachom, obávať sa budúcnosti.

Schopnosť vydržať úzkosť je dôležitá pre sebarealizáciu jednotlivca a pre jeho dobytie životného prostredia. Seberealizácia sa dosiahne iba pokrokom napriek emotívnym šokom. To naznačuje konštruktívne použitie úzkosti. Kurt Goldstein

Nervózni ľudia, ktorí neustále študujú prostredie na odhaľovanie hrozieb, majú tendenciu byť viac citliví na vonkajšie emócie a sociálne narážky ako na adrenalínových feťákov.

Predstavivosť nikdy neprevezme myseľ tak pevne, ako keď zistí, že je prázdna a neobsadená. Johnson Burton