Články

Rozdiely medzi vnútornou motiváciou a vonkajšou motiváciou

Rozdiely medzi vnútornou motiváciou a vonkajšou motiváciou

Prečo robíme veci, ktoré robíme? Čo riadi naše správanie? To sú niektoré z otázok, na ktoré psychológovia a študenti motivácie chceli odpovedať, vrátane pozorovania a štúdia, či motivácia vzniká z vnútra jednotlivca (vnútorná) alebo zvonka (vonkajšia).

obsah

  • 1 Vonkajšia motivácia
  • 2 Vnútorná motivácia
  • 3 Vonkajšia vs. vnútorná motivácia: ktorý z nich je najlepší?

Vonkajšia motivácia

K vonkajšej motivácii dochádza, keď sme motivovaní vykonávať správanie alebo sa podieľať na nejakej aktivite získať externú odmenu alebo sa vyhnúť trestu.

Niektoré príklady správania, ktoré sa vytvára vďaka vonkajšej motivácii, by mohli byť:

  • Štúdium získať konkrétny titul
  • Súťažte o šport a vyhrajte ceny
  • Zúčastnite sa súťaže a získajte ďalšie peniaze
  • Opravte a vyčistite miestnosť, aby ste predišli trestu rodičov

V každom z týchto príkladov je správanie motivované túžbou získať odmenu alebo vyhnúť sa nepriaznivému výsledku alebo trestu.

Vnútorná motivácia

Vnútorná motivácia zahŕňa vykonávanie správania, pretože je to osobne prospešné. v podstate, vykonávať činnosť pre naše osobné potešenie viac ako túžba po nejakej vonkajšej odmene.

Niekoľko príkladov akcií, ktoré sú výsledkom vnútornej motivácie, sú:

  • Zúčastnite sa na športe, pretože sa nám táto aktivita páči
  • Vyriešte slovo puzzle, pretože pre vás bude výzva zábavná a vzrušujúca
  • Zahrajte si hru, pretože ju považujeme za vzrušujúcu

V každom z týchto prípadov je správanie osoby motivované vnútornou túžbou zúčastniť sa na činnosti pre svoj vlastný záujem.

Môže vás zaujímať: Test schopností

Vonkajšia vs. vnútorná motivácia: ktorý z nich je najlepší?

Hlavný rozdiel medzi týmito dvoma typmi motivácie spočíva v tom, že vonkajšia motivácia vzniká zvonku jednotlivca, zatiaľ čo vnútorná motivácia vzniká zvnútra. Vedci to tiež zistili dva typy motivácie sa môžu líšiť v účinnosti z hľadiska vykonávania určitého správania.

Na druhej strane, niektoré štúdie ukázali, že ponúkanie vonkajších odmien za správanie, ktoré už je vnútorne odmeňované, môže viesť k zníženiu vnútornej motivácie, fenoménu známeho ako účinok overjustification, Napríklad v štúdii s deťmi, ktoré boli odmenené za hranie s hračkou, o ktorú už prejavili záujem, spôsobili, že po externom odmeňovaní stratili tento záujem.

Vonkajšia motivácia môže byť prospešná v nasledujúcich situáciách:

  • Vyvolávajú záujem a účasť na niečom, o čo jednotlivec nemal počiatočný záujem.
  • Môžu sa použiť na motiváciu ľudí k získaniu nových zručností alebo vedomostí. Po získaní týchto zručností sa jednotlivec môže stať vnútornou motiváciou na vykonávanie činnosti.
  • Môžu byť zdrojom spätnej väzby a umožňujú ľuďom vedieť, kedy ich výkon dosiahol štandard, ktorý si zaslúži posilnenie.

Vonkajším motivátorom by sa malo vyhnúť v situáciách, keď:

  • Jednotlivec už považuje aktivitu za skutočne prínosnú
  • Keď to môže spôsobiť pôvodne príjemnú alebo príjemnú činnosť, vyzerá to skôr ako „práca“.

hoci väčšina ľudí naznačuje, že vnútorná motivácia je lepšia, nie je to vždy možné.

V niektorých prípadoch ľudia jednoducho nemajú žiadnu vnútornú vôľu podieľať sa na činnosti. Je zrejmé, že nadmerné odmeny môžu byť problematické, ale pri správnom použití môžu byť vonkajšie motivátory veľmi užitočným nástrojom, Napríklad vonkajšia motivácia sa môže použiť na to, aby osoba donútila dokončiť prácu alebo školskú prácu, v ktorej nemá interný záujem.

Vedci dosiahli tri hlavné závery týkajúce sa vonkajších odmien a ich vplyvu na vnútornú motiváciu:

  1. Neočakávané externé odmeny zvyčajne neznižujú vnútornú motiváciu., Napríklad, ak získame dobrú známku v teste, pretože sa radi učíme o predmete a učiteľ sa rozhodne odmeniť nás mimoriadnym skóre alebo prínosom (včas), naša základná motivácia dozvedieť sa o predmete nebude ovplyvnená. Malo by sa to však robiť opatrne, pretože ľudia niekedy takéto odmeny očakávajú priebežne.
  2. Chvála môže pomôcť zvýšiť vnútornú motiváciu, Vedci zistili, že ponúkanie pozitívnej chvály a komentárov, keď ľudia robia niečo lepšie v porovnaní s ostatnými, môže zlepšiť vnútornú motiváciu.
  3. Vnútorná motivácia sa zníži, keď sa poskytnú externé odmeny za splnenie určitej úlohy alebo za vykonanie minimálnej práce., Napríklad, ak rodičia často chvália svoje dieťa zakaždým, keď dokončia jednoduchú úlohu, budú menej motivovaní, aby túto úlohu v budúcnosti vykonávali.

Závery

Záujem osoby sa často udržiava, keď sa odmena nepoužije ani na úplatok, ani na kontrolu, ale na označenie dobre vykonanej práce. Ak odmena zvýši náš zmysel pre spôsobilosť po vykonaní dobrej práce, môže sa zvýšiť záujem o takúto úlohu.

Správne spravované odmeny môžu motivovať k vysokej výkonnosti a tvorivosti.

Vonkajšia motivácia a vnútorná motivácia sú teda dvoma dôležitými spôsobmi riadenia ľudského správania. Aby sme pochopili, ako ich možno lepšie využiť, je dôležité pochopiť niektoré z hlavných rozdielov medzi týmito dvoma typmi motivácie vrátane celkového vplyvu, ktorý môže mať každý na správanie.

50 najlepších motivačných fráz