Komentáre

Láska ťa trápí?

Láska ťa trápí?

Podľa štúdie z Queenslandskej univerzity vás láska trápi. Ale aký druh lásky? Mohla by to byť láska k matke, otcovi, bratovi, priateľovi ... Avšak, láska, ktorá ťa tučí, zodpovedá tomu, že máš partnera, V tejto súvislosti má tiež niečo prispieť Španielska spoločnosť pre štúdium obezity (SEEDO). Údaje z oboch štúdií potvrdzujú, že keď sa vzťah upevní, máme tendenciu zvyšovať sa o niekoľko kilogramov.

Prečo sa tento jav vyskytuje? V celom článku sa zameriame na to, či nás skutočne trápi láska. Riešia sa aj správania, ktoré sa líšia pred a po nadviazaní vzťahu. Koľko mužov a žien vieme, že keď majú partnera, bývajú trochu tuční? Určite viac ako jeden. To znamená, Ak chceme vedieť, prečo z teba láska robí tuku, v tomto článku sú odpovede.

obsah

  • 1 Love ťa trápi, prečo?
  • 2 Láska ťa tučí: postoje
  • 3 Záverečná úvaha: láska vás naozaj tučí?

Láska ťa trápi, prečo?

Za týmto titulom sa zdá, že skutočnosť, že cítite lásku, je príčinou získania niekoľkých kilogramov navyše. Avšak, Nie je to samotná láska, ktorá nás trápi, ale naše správanie pred a po tejto romantickej láske, Tím Stephanie Schoeppe (2018) z University of Queensland skúma dôvod, ako priberať na váhe, keď nájdeme lásku. Jedným z vysvetlení je to ľudia s partnerom už nemajú záujem o prilákanie inej osoby, takže zrušili určité zdravé návyky a priberali na váhe (Mata, Frank a Hertwig, 2015)

Worsley (1988) ukázal, že veľké množstvo párov ťahá svojich manželov za diétu bohatú na mäso a tuk. Na druhej strane Lipowicz, Gronkiewicz a Malina (2002) vysvetľujú, že ak sú v páre prítomné deti, zvyšuje sa pravdepodobnosť konzumácie občerstvenia a sladkostí, ako aj zvyšného jedla, ktoré zostalo v detskej doske. Týmto spôsobom sú pozorované rôzne faktory, ktoré môžu prinútiť oboch partnerov priberať na váhe. Gordon-Larsen (2009) to zdôrazňuje „Vstup do spolužitia alebo manželstva je spojený so znížením túžby udržať si váhu s cieľom prilákať partnera.“.

Španielska spoločnosť pre štúdium obezity

Informácie v tomto ohľade poskytuje aj Španielska spoločnosť pre štúdium obezity (SEEDO). Zo SEEDO zabezpečujú, že vo fáze hľadania a vo fáze lásky je hmotnosť jednotlivcov stále nízka. Avšak, vo fáze stability sa hmotnosť zvyšuje v priemere o 4 kilogramy na osobu, Zdôrazňujú tiež, že pri oddeľovaní hmotnosť klesne v priemere o 2 kilogramy.

Účastníci štúdie SEEDO potvrdzujú tri hlavné príčiny týchto prírastkov hmotnosti:

  • "Pri diskusiách alebo emocionálne upokojení sa hmotnosť môže zmeniť."
  • „Na začiatku vzťahu ste veľmi motivovaní a roky, ktoré upravujete.“
  • „Túžba založiť rodinu a tehotenstvo môže zmeniť hmotnosť.“

Ako vidíte, s výnimkou dôvodu tehotenstva ubytovanie a pokoj nás môžu priviesť k získaniu pár kilogramov, Akonáhle sa nájde pár, napätie alebo snaha nájsť niekoho zmizne, a takto sa obraz dostane do pozadia. Tým, že nás jeden partner uvoľní, pokiaľ ide o náš stav, a preto zväčšujeme určitú veľkosť oblečenia. Láska nás robí tučnými? Môžeme tvrdiť, že viac ako láska, pokoj a nedostatok záujmu o fyzický vzhľad.

Láska ťa trápi: postoje

Aké postoje realizujeme skôr, ako máme partnera a kedy ho máme? Existujú variácie niektorých správaní? SEEDO ponúka rad správania, ktoré získame vo väčšej miere, a ďalšie, ktoré opúšťame, keď máme partnera. Podľa SEEDO sa nasledujúce správanie mení v závislosti od fázy, v ktorej sa nachádzame. Existujú teda tri fázy: hľadanie vzťahov, začatie a stabilizácia.

Zjednocovanie

Pri hľadaní partnera a pri začatí vzťahu sa jednotlivci v tomto správaní príliš neodrážajú. Keď je pár zlúčený, toto správanie nepodlieha mnohým zmenám. Ide teda o položku, ktorá neodzrkadľuje zmenu vzťahu páru.

Športujte

Pri hľadaní a začiatku vzťahu sa skúmaní účastníci snažia zabezpečiť, aby vykonávali viac fyzického cvičenia, keď sú slobodní alebo začínajú. Avšak, keď je vzťah konsolidovaný, úroveň športu je nižšia, Týmto spôsobom je možné pozorovať jeden z dôvodov, prečo oni a oni môžu získať pár kilogramov navyše.

Pokúste sa vytvoriť zdravú stravu

Táto položka odráža to isté ako predchádzajúca položka. Vo vyhľadávacej a začiatočnej fáze vzťahu sa toto správanie vyskytuje konkrétnejšie. Vo fáze konsolidácie sa zdravá strava znižuje, Tu vidíme ďalší dôvod, prečo subjekty majú tendenciu priberať na váhe, keď sa pár stabilizuje.

Spoločenský život

Pokiaľ ide o spoločenský život, vo fáze bez záväzku a začiatku vzťahu je správanie, ktoré sa vyskytuje viac ako obvykle. Avšak, keď sa vzťah upevní, subjekty potvrdzujú, že sa znižuje ich spoločenský život.

Občerstvenie medzi jedlami

Subjekty to potvrdzujú toto správanie sa zvyšuje vo fáze konsolidácie vzťahu, Tento typ správania tiež ovplyvňuje zisk niekoľkých kilogramov navyše.

Spotreba sladkých sód

Spotreba sladkej sódy nepodlieha žiadnym z troch fáz podstatným zmenám.

Šnupavý tabak

Pokiaľ ide o fajčenie, vo fáze hľadania a na začiatku vzťahu nie sú žiadne výrazné správanie. Áno, podľa štúdie sa to zdá toto správanie sa zvyšuje, keď je vzťah konsolidovaný.

Spotreba alkoholických nápojov

Vo fáze vyhľadávania je spotreba alkoholu o niečo vyššia ako obvykle. Na začiatku vzťahu nenastanú žiadne zásadné zmeny. Avšak, Keď sa vzťah ustáli, u väčšiny respondentov spotreba alkoholu klesá.

Hodiny spánku

Hodiny spánku sú vo fáze vyhľadávania a začatia zvyčajne kratšie ako obvykle. Na druhej strane, vo fáze upevňovania vzťahu sa počet hodín spánku výrazne zvyšuje.

Záverečná úvaha: láska ťa naozaj trápi?

Ak spojíme skutočnosť, že máme partnera so zvýšením kilogramov, dalo by sa povedať, že láska ťa trápi. Avšak napriek pôsobivej povahe hypotézy, čo vás skutočne tučí, sú ďalšie faktory. Ako sme videli v celom texte, vyrába sa zmena stravovacieho správania a našich návykov, Úpravy, ktoré sú podľa štúdií vyvolané zbytočným hľadaním partnera. Vo fáze hľadania máme tendenciu starať sa o seba skôr ako robiť viac športu alebo udržiavať zdravšiu stravu.

Keď nájdeme partnera a nepotrebujeme zvádzať alebo mať radi, návyky sa zmenia a upravíme, V tomto bode je dôležitá otázka, či je skutočne najvhodnejším správaním. Fyzická a nutričná starostlivosť musí pokračovať po celý život. Prečo nás niekto nájde? Prečo nezvyšovať našu túžbu po lepšom dobytí nášho partnera každý deň?

Nepochybne, dobré návyky by mali byť vždy také, tak v jedle, ako aj v športe. Nemali by sme zabúdať, že nielen náš partner si v nás môže všimnúť zásadnú zmenu, ale aj to naše zdravie môže trpieť, Napriek týmto zmenám sú páry stále spolu, ale zdravie nerozumie románikom. Preto je také dôležité naďalej sa starať o seba, či už sme slobodní alebo vo vzťahu.

Bibliografia

  • Gordon-Larsen P. (2009). Vstup do romantického partnerstva je spojený s obezitou. Obezita, 17, 1441-1447.
  • Lipowicz, A., Gronkiewicz, S. a Malina, M. (2002). Index telesnej hmotnosti, nadváha a obezita u ženatých a nikdy ženatých mužov a žien v Poľsku.American Journal of Human Biology, 14: 468-475.
  • Mata, J., Frank, R., Hertwig, R. (2015). Vyšší index telesnej hmotnosti, menšie cvičenie, ale zdravšie stravovanie u vydatých dospelých: Deväť reprezentatívnych prieskumov v celej Európe. Social Science and Medicine, 138, 119 127.
  • Schoeppe, S., Vandelanotte, C., Rebar, A., Hayman, M., Duncan, M. and Alley, S. (2018). Žijú jednotlivci alebo páry zdravší životný štýl? Trendy v Queenslande v rokoch 2005 - 2014. Plos One, 28, 1-14.
  • Španielska spoločnosť pre štúdium obezity. Zamilovanie a jeho vzťah k obezite alebo nadváhe. Tlačová dokumentácia.
  • Worsley, A. (1988). Vplyv súdržnosti a pohlavia na spotrebu potravín. Medzinárodný denník biologického a lekárskeho výskumu, 10, 109-122.
Súvisiace testy
  • Test osobnosti
  • Test sebaúcty
  • Test kompatibility párov
  • Test vedomostí
  • Priateľský test
  • Som zamilovaný