Komentáre

Sex u starších ľudí

Sex u starších ľudí

obsah

  • 1 Aká je sexualita starších ľudí
  • 2 Faktory, ktoré ovplyvňujú sexualitu
  • 3 Falošné presvedčenia a mýty o sexualite v starobe

Aká je sexualita starších ľudí?

Každý človek je jedinečný a každý vek sa teda prežíva iným spôsobom. Takže niekto, kto prežil zdravý život, je veľmi pravdepodobné, že dospeje s dobrým zdravotným stavom a bez veľkých ťažkostí, aby žil v starobe uspokojivú sexualitu. Sexuálna aktivita bude závisieť od faktorov, ako sú fyzický stav osoby, skúsenosti, prijaté sociálne správy a osobné vlastnosti., v okamihu, keď osoba prechádza ...

Pravdepodobne v tomto štádiu života existuje väčší sexuálny zážitok, väčšie poznanie tela ako také, viac múdrosti a lepšie porozumenie s párom, takže sexualita by mala byť v týchto vekoch dobrá.

Problém je v tom, že veľa ľudí nesúvisí s starobou s aktívnym a uspokojujúcim sexuálnym životom. Mnohokrát je pôvod tejto myšlienky ovplyvňovaný hanbou alebo čistou ignoranciou. Žijeme v spoločnosti, v ktorej sa podporuje večná mládež, a tým aj myšlienka, že sexualita je iba časťou mladých a zdravých ľudí. V žiadnom prípade nevzniká výhoda úplnej sexuality pre zdravie ľudí. Mnoho starších ľudí sa cíti nepríjemne, keď hovoria o svojich sexuálnych potrebách, Sú pod tlakom mylných predstáv, ktoré im sťažujú myslieť na svoje telo ako na možný zdroj sexuálneho potešenia.

Okrem toho existujú určité fyzické a hormonálne zmeny súvisiace so sexualitou, ktoré ovplyvňujú mužov aj ženy, ktoré môžu brániť procesu adaptácie:

Ženy

Existuje veľa žien, ktoré po menopauze zažívajú obnovenie svojho sexuálneho záujmu, pretože strach z tehotenstva zmizne, Časté je však to, že o sex nie je záujem. Toto zníženie sexuálneho záujmu súvisí so znížením estrogénu a progesterónu v menopauze.

Orgazmatická kapacita zostáva, ale slabšia a pri menších kontrakciách je tiež náklady na mazanie drahšie. To sa dá ľahko vyriešiť tak, že sa uprednostnia masáže, laskanie a orálny sex. Používanie lubrikantov uľahčí styk.

Muži

Z 55 rokov klesá produkcia testosterónu u mužovTo spôsobuje viac stimulačného času na dosiahnutie erekcie, táto bytosť a orgazmus menej intenzívne. Obnovenie medzi erekciami bude tiež trvať dlhšie. Okrem toho môže užívanie drog zvýšiť výskyt sexuálnych dysfunkcií.

Faktory, ktoré ovplyvňujú sexualitu

Je známe, že sexualita v starobe je ovplyvnená rôznymi sociálnymi a psychologickými faktormi, ktoré môžu sťažovať aktívny a uspokojujúci sexuálny život:

  • Strata páru, To je zvyčajne jedna z najdôležitejších príčin sexuálnej abstinencie, najmä u žien, pretože počet vdov presahuje počet vdov a stále sa vníma ako čudné, že sa starší človek (najmä žena) snaží nájsť nového partnera. ,
  • Zhoršenie manželského vzťahu, Z problému monotónnosti a komunikácie v páre. Keď deti odídu, môžu sa objaviť staré konflikty, ktoré boli v pozadí počas rokov rodičovstva.
  • odchod do dôchodku, Je to zmena života, ktorú musí byť človek pripravený asimilovať, ak nemôže predpokladať krízu, ktorá ovplyvní mnoho aspektov vrátane sexuálneho.
  • zdravie, Fyzický úpadok a choroby môžu rozhodujúcim spôsobom narušiť sexuálne zdravie.
  • Nedostatok súkromia, Mnoho starších ľudí žije v rezidenciách, v ktorých nie je vždy rešpektované súkromie starších ľudí.

Toto popieranie sexuality je ešte výraznejšie u homosexuálov, ku ktorým sa pridáva ešte výraznejšie sociálne odmietnutie.

Falošné presvedčenia a mýty o sexualite v starobe

K všetkým vyššie uvedeným musíme pridať falošné presvedčenie o starších

Už sme komentovali, že s pribúdajúcim vekom sa naša sexuálna aktivita znižuje, ale nemalo by to byť synonymom pre neaktívny sexuálny život. Strach a nevedomosť môžu viesť k takým absurdným myšlienkam myslieť si, že starší ľudia by sa nemali cítiť ako sex, pretože je nemorálny ak vyjadrujú svoju sexualitu, bez ohľadu na to, že táto myšlienka je správne kultúrnou koncepciou, ktorá nemá nič spoločné s potrebami osoby.

Niektoré mýty a falošné presvedčenia sa týkali tejto fázy:

  • Starší ľudia nemajú sexualitu, pretože sex patrí mladým ľuďom.
  • Starší ľudia nemajú záujem o sex.
  • Majú príliš veľa ťažkostí, aby sa zaujímali o sex.
  • Dospelí muži už nemajú erekciu.
  • Starší ľudia, ktorí majú záujem o sex, sú „starí zelení“.
  • Starí ľudia sa do seba nezamilujú.
  • Precvičovanie sexu u starších ľudí môže poškodiť zdravie.
  • Menopauzálne ženy sú mrazivé.

Záverom je, že sexualita by nemala byť tabu v žiadnom štádiu života a je to osoba, ktorá by si mala zvoliť, ako si chce svoju sexualitu užívať, bez ohľadu na jej vek a fyzickú kondíciu.

Bibliografia

López Felix a Olazábal Juan C.Sexualita v starobe, Ed. Pyramid, 2005