Podrobne

Stručný úvod do Midfulness

Stručný úvod do Midfulness

Všímavosť video

Stručný prístup s psychológom Úrsula Peronovou k tomu, čo je všímavosť alebo všímavosť, s praktickými cvičeniami, ktoré môžete používať doma vo svoj každodenný deň. Pomôže vám to viac sa uvoľniť a ovládať úrovne úzkosti.

Prihláste sa na odber tu náš kanál YouTube