Krátko

Trichotillománia, nutkanie strhnúť si vlasy

Trichotillománia, nutkanie strhnúť si vlasy

Ľudia s trichotillomániou pociťujú neodolateľnú potrebu nutkavo si strhnúť vlasy, zvyčajne z vlasovej pokožky, rias a obočia, ale môže to byť aj z rôznych častí tela.

Trichotillománia je typ poruchy riadenia impulzov, Ľudia s týmto typom problému vedia, že sa môžu zraniť tým, že konajú impulzívne, ale nejako sa nemôžu zastaviť. Zvyčajne si trhajú vlasy, keď sú nervózni alebo stresovaní, aby sa pokúsili upokojiť.

obsah

  • 1 Príznaky Trichotillomania
  • 2 Čo spôsobuje Trichotillomania?
  • 3 Aká je liečba trichotillománie?

Príznaky Trichotillomania

Okrem nutkavého ťahania vlasov sa môžu vyskytnúť aj ďalšie príznaky:

  • Pocit úzkosti pred ťahaním vlasov alebo pokusom odolať pokušeniu.
  • Po ťahaní cítite úľavu alebo spokojnosť.
  • Problémy v pracovnom alebo spoločenskom živote kvôli strachu, ktorý z toho vyplýva, a aspektu, ktorý ponúkajú po odtrhnutí vlasov.
  • Správanie, ako je kontrola korienkov vlasov, krútenie vlasov, ťahanie vlasov zubami alebo dokonca jesť vlasy.

Mnoho ľudí, ktorí majú trichotillomániu, to vyskúšajú popierajte problém a pokúste sa skryť vypadávanie vlasov na sebe klobúky, šály, falošné riasy alebo obočie.

Čo spôsobuje Trichotillomania?

Presná príčina trichotillománie nie je známa. Vieme však, že je potrebné zvážiť niekoľko faktorov. Niektoré osobnostné črty ako nízka tolerancia voči stresu, perfekcionizmus a tendencia k úzkosti Sú zrejmé. Pri diskusii o etiológii je dôležitý aj spôsob spracovania vonkajších podnetov. Aj keď, rovnako ako vo všetkých ostatných poruchách duševného zdravia, vždy existujú výnimky.

Neurobiologický výskum využívajúci skenovanie mozgu ukazuje, že mozgové fungovanie ľudí s trichotillomániou sa líši od zdravých jedincov, ktoré sa podobajú tým, ktoré majú ľudia s poruchou pozornosti / hyperaktivitou (ADHD) alebo s obsedantno-kompulzívnou poruchou (OCD). V niektorých prípadoch bola opísaná dokonca aj genetická zložka, ktorá identifikuje rodiny, v ktorých bola diagnostikovaná trichotillománia u rodičov a detí alebo súrodencov.

Medzi rizikové faktory preto patrí rodinná anamnéza; vek (vrchol nástupu je zvyčajne medzi 11 a 13 rokmi); zlé mechanizmy adaptácie a emočnej regulácie; premorbidné diagnózy duševného zdravia, ako je ADHD, OCD, tiková porucha, porucha príjmu potravy, úzkostná porucha alebo depresívna porucha.

Aká je liečba trichotillománie?

Hlavnou liečbou trichotillománie je typ behaviorálnej terapie modifikujúci správanie tréning zvrátenia návykov, V zásade to znamená nahradiť zlý zvyk niečím, čo nie je škodlivé.

S týmto prístupom sú najprv ľudia s trichotillomániou naučia sa identifikovať, kedy a kde potrebujú vytiahnuť vlasy, Taktiež sa učia relaxovať a robiť niečo iné, čo im neubližuje, ako spôsob, ako pomôcť zmierniť napätie, keď cítia potrebu vytiahnuť si vlasy.

Mohlo by to byť také jednoduché, ako zaťať päsť rukou, ktorú by použili, aby si vytiahli vlasy. Terapia môže tiež riešiť akékoľvek skreslené myslenie, ktoré môže zvyšovať stres, ktorý spúšťa správanie.

Ak sa trichotillománia prejavuje v dospelosti, môže sa spájať s inými psychologickými alebo psychiatrickými poruchami a odporúča sa konzultácia s odborníkom, pretože skutočnosť, že sa vlasy roztrhnú, sa zvyčajne vyrieši, keď sa liečia iné stavy.

Rozpoznávať správanie a zvyšovať informovanosť myšlienok a pocitov, ktoré impulzy vytvárajú, ako aj pochopenie toho, že impulzy sa líšia od správania, pomáha prelomiť obvyklý cyklus ťahania vlasov, zvyšuje zručnosti pre pozitívne zvládanie a zahŕňa metódy senzorickej samoregulácie.

Referencie

Americká psychiatrická asociácia. Diagnostická a štatistická príručka o duševných poruchách. Redaktori 4. ed. Washington DC: Americká psychiatrická asociácia; 1994

Damodaran SS, Jayalekshmi KT, Khanna R. Trichotillomania: symptóm alebo syndróm. Potrebujete revíziu? Psychopatológia. 1995

Christenson GA, Mansueto CS. Trichotillománia: opisné charakteristiky a fenomenológia. In: Stein DJ, Christenson GA, Hollander E, redaktori. Trichotillomania. Washington DC: American Psychiatric Press; 1999

Chamberlain, SR, Menzies, L., Sahakian, BJ a Fineberg, NA (2007). Zdvíhanie závoja nad trichotillomániou. The American Journal Of Psychiatry, 164 (4), 568 - 574. doi: 10,1176 / appi.ajp.164.4.568

Stein DJ, Hollander E, Cohen L, Simeon D, Aronowitz B. Serotonergická receptivita v trichotillomónii: neuroendrocrine účinky m-chlórfenylpiperazínu. Psychiatry Biol. 1995

//alimattu.com/blog/2010/5/18/trichotillomania-hair-pulling-its-more-than-just-stress.html