Podrobne

Ženské telo čelí stresu

Ženské telo čelí stresu

"Telo je výborným liečiteľom. Nádherný, dokonalý výtvor je vo väčšine prípadov schopný sa sám uzdraviť"Wayne W. Dyer

Ženy boli obdarené charakterom troch komplexných fyziologických procesov, ktoré nemajú v tele človeka ekvivalent: menštruácia, tehotenstvo a menopauza, Všetky tieto zmeny môžu byť príčinou a rámec série problémy vyplývajúce zo stresu.

obsah

  • 1 Predmenštruačný syndróm
  • 2 Tehotenstvo
  • 3 Menopauza alebo klimaktérium

Predčasný syndróm

Výskum nedávno začal dokumentovať niečo, čo ženy vždy vedeli: premenštruačné napätie alebo syndróm Je to realita. Medzi jej príznaky patria: bolesti hlavy, úzkosť, nervozita, znížená sexuálna túžba, únava, depresia, zmeny nálady, bolesť obličiek, bolesť brucha, agresivita, alergické reakcie, poruchy trávenia, zadržiavanie tekutín a opuch. ,

Nasledujúci prípad nie je ojedinelý: „Keď sa moje obdobie blíži, nahnevám sa a podráždím, v každom smere som podráždený. ​​Nemôžem vydržať horúčavu, zvuky ani argumenty so svojím synom. A potom je tu bolesť hlava. Príde to 3 dni pred mojím obdobím a trvá to o dva dni neskôr. ““

Je pravdepodobné, že spúšťače týchto príznakov sú vo vlastnom tele ženy, pretože menštruačný cyklus je mimoriadne komplexný a predstavuje spustenie celého reprodukčného systému. Ak k tomu pridáme príznaky stresu, príznaky stresu premenštruačné napätie Budú sa zhoršovať. A ak je žena aj vo svojom prostredí s postojom skepticizmu k problému s premenštruačným napätím as nedostatkom porozumenia, stres sa zhorší.

Tehotenstvo

tehotenstvo znamená zmenu a stres, ktorý zmena často spôsobuje príznaky stresu u žien, Ak ste matka, nezabudnite, koľko vecí sa vo vašom živote zmenilo počas tehotenstva. Najviditeľnejšie zmeny boli tie, ktoré sa vyskytli vo vašom tele a možno aj pri rozjímaní o vašej vlastnej príťažlivosti. To, čo sa od materstva očakáva, je vo všeobecnosti také vzdialené od reality, ako je karikatúra čerpaná zo života; Problémy a sklamania, ktoré môžu viesť k vytvoreniu ďalšieho prvku ženského stresu. Predčasné narodenie je psychické obdobie, nie časové obdobie. Môže sa začať pred počatím, počas tehotenstva alebo dokonca aj vtedy, keď už začala pôrodu. Objaví sa napätie, ktoré čerpá energiu z radosti z čakania a zhoršuje príznaky stresu Samica počas pôrodu. Nech už je to akokoľvek, príde čas, keď sa materstvo spája so strachom. Pôrodná depresia sa zvyčajne zmierňuje, keď sa nová matka vracia domov a do svojho obvyklého prostredia, keď vidí, že dokáže situáciu kontrolovať a keď zistí, že sa chémia organizmu znova upravuje.

Menopauza alebo klimaktérium

menopauza Predstavuje míľnik na ceste starnutia. Perspektíva starnutia žien je depresívna strata plodnosti spôsobuje, že ženy sú podráždené a tiež, keď žena zostarne, jej sexuálna túžba klesá. Mnoho žien však nezažíva menopauzu ako príznak starnutia, straty sexuálnej túžby alebo straty plodnosti; pre mnohých to nie je depresívne, ale práve naopak, prežívajú sa ako oslobodenie, pretože už im nehrozí riziko otehotnenia a môžu si plne vychutnať svoju sexualitu. Pri menopauze prichádza rituál prechodu do obdobia individuálnych volieb, zmien, o ktorých rozhodla sama žena, bez predmenštruačného napätia a bez popôrodné depresie, bez úzkosti pred pôrodom a plnej relaxácie po pôrode.

depresie a stresNie sú výlučné telesným zmenám, ako sú napr menštruácia, tehotenstvo a menopauza, Mnohokrát sa tieto nálady časovo zhodujú s telesnými zmenami len preto, že sa všetky vyskytujú súčasne v živote a nie preto, že nálady boli spôsobené fyzickými zmenami.